Pametan pristup suplementima – podrška, a ne zamjena za hranuPametan pristup suplementima – podrška, a ne zamjena za hranu
Dodaci prehrani postali su česta tema među sportašima, no važno je razumjeti njihovu svrhu: oni su dopuna, a ne zamjena za pravilnu prehranu. Najčešće korišteni suplementi uključuju proteine u prahu,